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なぜギックリ腰は癖になる？「第二の骨格」筋膜の正体と、メディセルによる根本アプローチ
メディセル整体こんにちは！高松市仏生山町の「マッスル整体」です。現代人を悩ませる頑固な肩こり、腰痛、そして突然襲いかかる「ギックリ腰（急性腰痛症）」。これらの不調の多くには、レントゲンには写らない組織である「筋膜（きんまく）」が深く関わっています。近年、...
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【高松市 整体】自律神経の乱れは筋膜リリースで解決！背骨を整えて睡眠の質をアップ
メディセル整体「疲れが取れないのは、仕事が忙しいから仕方ない」「イライラするのは、自分の性格のせいかも……」そう思っていませんか？もし当てはまるなら、少しだけ“身体”に目を向けてみてください。実はその不調、気持ちの問題ではなく、身体の状態が大きく関係して...
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プロ野球選手も注目する「体のケア」。キャンプシーズンに学びたい筋膜リリースの重要性とは？
メディセル整体皆様、こんにちは！高松市仏生山町の「マッスル整体」です。プロ野球界では、現在キャンプの真っ最中。連日、選手の仕上がりや新戦力のニュースが飛び込んできますね。先日、2月18日の日刊スポーツでも、選手のコンディション調整や怪我をしない体づくりに...
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【高松市 整体】朝起きると腰が痛い！その原因と「朝イチの体」を変える方法
メディセル整体高松市仏生山町にある【マッスル整体】です。朝、目が覚めた瞬間に腰の痛みを感じていませんか？「朝起きた瞬間がいちばん痛い」「顔を洗うときの前かがみがつらい」「動き回っているうちに、だんだん楽になってくる」もしこのような症状がある場合、それは単...
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【高松市】「肩甲骨はがし」で健康に！筋膜リリースで肩こり・頭痛を根本解消
メディセルスポーツ整体 / メディセル整体高松市仏生山町にある【マッスル整体】です。首や肩のコリ、背中の重だるさにお悩みではありませんか？ デスクワークやスマホの長時間使用で固まってしまった身体には、話題の「肩甲骨はがし」が効果的です。 今回は、当院で行っている痛くない肩甲骨はがし...
